B超和阴超在子宫检查中各有优势，不能简单的判断哪个更好。B超适用于多种情况，阴超则在观察子宫内膜等方面更清晰。

B超是经腹部检查，检查时需要憋尿使膀胱充盈，以推开肠管等脏器，便于清晰观察子宫及附件。它能全面观察盆腔情况，对于较大的病变或整体评估有帮助，且无侵入性，适合未婚女性等人群。阴超则是将探头放入阴道内检查，探头距离子宫和卵巢更近，图像更清晰，尤其是对于子宫内膜、卵泡监测等小结构的观察效果更佳，检查时无需憋尿，但是不适用于处女、阴道畸形等情况。

检查前，若选择B超需提前憋尿，选择阴超要注意避开经期，检查前应排空膀胱。检查时要放松心情，避免过度紧张影响检查结果。检查后，若有少量阴道出血等情况不必惊慌，多可自行缓解，若出血较多或伴有腹痛等不适症状，应及时就医。同时，要注意保持外阴清洁，避免感染。