一般情况下，献血最多献400毫升，这是基于对献血者健康和血液安全的多方面考虑而设定的标准。献血是一种无私奉献的行为，对于维持医疗体系中的血液供应至关重要。

首先，400毫升的献血量对于成年人的身体健康影响相对较小。成年人的血液总量大约为体重的7%至8%，一个体重60公斤的成年人血液总量约为4200至4800毫升。捐献400毫升血液，只占血液总量的约8.3%至10%，这对于身体来说是一个可以承受的范围。

其次，献血后，身体会在短时间内开始补充失去的血液。水分和无机盐在几小时内就可以恢复，而红细胞和血红蛋白则在捐血后的几周内逐渐恢复到正常水平。因此，400毫升的献血量不会对献血者的日常活动造成长期影响。

再者，限制每次献血量为400毫升，有助于减少献血并发症的风险。虽然献血是非常安全的，但过量献血可能导致一些献血者出现不良反应，如晕厥、贫血或心脏问题。控制献血量可以在很大程度上避免这些风险。

此外，400毫升的献血量也是基于血液有效利用的考虑。研究表明，400毫升的血液足以用于大多数常规治疗，同时也能保证献血者有足够的恢复时间，以便在将来需要时再次献血。